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miércoles, 23 de julio de 2014

Volver al trabajo

El fin de las vacaciones supone la vuelta al trabajo, pero también a la vida más rutinaria, a los problemas del día a día.

Se empieza cediendo en las palabras y se acaba cediendo en los hechos.
Es común pasar por alto las señales en forma de pensamientos, emociones, pequeños síntomas cotidianos que nos indican que algo no va bien, que estamos insatisfechos, que pasamos por alto deseos inconscientes, que somos algo perversos porque conocemos la ley y nos la saltamos. Esa vida rutinaria donde no tenemos en cuenta nuestros procesos inconscientes, a la larga tiene sus consecuencias en nuestra salud y nuestro bienestar.
Si dejamos pasar el tiempo sin hacer nada por nosotros, por nuestro bienestar, hacer lo que nos conviene, lo que hay que hacer aunque no nos apetezca, entonces los problemas están ahí, van creciendo, y cada vez nos parecen más difíciles.


Helena Trujillo, psicoanalista de Grupo Cero

¿Qué pasa cuando acaban las vacaciones?

¿Por qué hay personas a las que les cuesta tanto la vuelta al trabajo tras las vacaciones?
No vivimos en sociedades justas, por eso para muchas personas el trabajo no es un don. Las empresas maltratan bastante a los trabajadores, pocos cobran un sueldo justo, muchos están sobreexplotados, silenciados, desganados y desmotivados. Qué quiero decir, que el trabajo que tendría que ser un medio de realización que nos permitiera una vida personal satisfactoria, se convierte en una cárcel que nos priva de esa vida personal y nos lleva a enfermarnos, a veces poco a poco y a veces gravemente.
Hay personas que en cierta medida están enfermas, porque necesitan cambiar sus circunstancias personales, sus condiciones laborales, necesitan algún cambio, pero algo les frena. O su propia neurosis o el jefe o el Estado.  No es fácil. No vivimos ni en sociedades fáciles ni en tiempos fáciles, por eso muchos temen al trabajo porque se sienten tan lejos de sí mismos…


Helena Trujillo, psicoanalista de Grupo Cero

lunes, 1 de julio de 2013

RELAX, PISCINA, SOL, PSICOANÁLISIS, POESÍA EN UN HOTEL DE 4 ESTRELLAS. RESERVA YA.

PROPUESTA DE LA PSICOANALISTA HELENA TRUJILLO


FIN DE SEMANA DEL 27-28 DE JULIO

UNA NOCHE DE ALOJAMIENTO EN HOTEL 4 ESTRELLAS EN ALGECIRAS (CÁDIZ) HOTEL REINA CRISTINA

EN RÉGIMEN DE MEDIA PENSIÓN (DESAYUNO Y CENA)

HABITACIONES PARA DOS PERSONAS

POSIBILIDAD DE HABITACIÓN INDIVIDUAL POR 15 EUROS MÁS



SESIONES DE TALLER LECTURA Y ESCRITURA COORDINADOS POR HELENA TRUJILLO
GRUPOS DE CONVERSACIÓN-TERAPÉUTICOS COORDINADOS POR LA PSICOANALISTA HELENA TRUJILLO
PRÁCTICA DE ACTIVIDADES FÍSICAS RELAJANTES
PASEOS POR LA ZONA
SEGÚN VEAMOS EL LUGAR, PODREMOS PROPONER ALGUNA OTRA ACTIVIDAD RELACIONADA CON LA CULTURA, CINE, FOTOGRAFÍA Y EL PSICOANÁLISIS

DESPLAZAMIENTO POR CUENTA DE CADA UNO, POSIBILIDAD DE ORGANIZAR LOS COCHES PARA OCUPAR LAS PLAZAS.


EN DEFINITIVA, SE TRATA DE RELAJARSE, CONVERSAR, DISFRUTAR DE UN FIN DE SEMANA DIFERENTE ENTRE PERSONAS CONOCIDAS Y DESCONOCIDAS. 
ESTABLECER NUEVOS PACTOS Y PROYECTOS DE CARA A LA PRÓXIMA TEMPORADA.
INTERCAMBIAR PROPUESTAS.


PRECIO: 100 EUROS (ALOJAMIENTO CON MEDIA PENSIÓN INCLUÍDO)
RESERVAS DISPONIBLES HASTA 7-7-13


¿NOS VAMOS?

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Helena Trujillo Luque
Psicoanalista Grupo Cero- Asesora Matrimonial
Teléfonos: 
Málaga: 952 39 21 65 
Madrid: 91 55 96 436
Móvil: 626 67 33 22

lunes, 24 de agosto de 2009

De vuelta de las vacaciones



Estoy de vuelta, ha sido breve pero intenso.

Estas son algunas de las fotos del viaje a Lagos, en el Algarve Portugués, un lugar que os recomiendo. Playas impresionantes, comida deliciosa, clima estupendo, ambiente en sus calles, arquitectura tradicional y nuevos edificios de un gusto excelente. Desde esta ciudad partimos para conocer otros puntos del sur de Portugal. Sagres, Vila do Bispo, Aljezur, Montinche, Faro, etc.
Nunca olvidaré los días vividos, el buen vino portugués, Casal García, para bañar un buen pescado, el paseo en barquito para conocer las grutas, de la inquietud al divertimento. No aprendí mucho portugués, pero es muy fácil de entender. Sí que las chicas siempre tienen que decir obrigada y los chicos obrigado. Al principio fue un lío. También que en Portugal hay una hora menos que en España, cosa que descubrimos con alguna sorpresa.
Volveré.
Pero ahora estoy aquí con mucho trabajo por delante y una temporada llena de citas.