Tratamiento de la ansiedad

Cómo tratamos la ansiedad

Si estás en esta web es porque padeces o has padecido de ansiedad y te preguntas cómo tratar ese malestar que te impide disfrutar de un buen estado de salud y desarrollarte en tu vida diaria.

La ansiedad es un malestar psíquico, no produce trastornos corporales. Se manifiesta como inquietud, intolerancia a la espera, te cuesta concentrarte y por ello te resulta muy difícil acabar con éxito las acciones de tu día a día. A veces se presenta como un estado generalizado y otras veces sólo aparece en ciertas circunstancias de tu vida, pero sobre todo, NO PUEDES CONTROLARLO. La ansiedad te controla a ti.

Nosotros hemos desarrollado un método eficaz para tratar la ansiedad. Podemos ayudarte de forma efectiva a sentirte bien y poder retomar tu vida con satisfacción.

El método que utilizamos no requiere ningún tipo de pastillas, sólo necesitamos tu colaboración a lo largo de las entrevistas que dure el tratamiento. Habitualmente son tratamientos breves y, siempre, muy efectivos.

En nuestro tratamiento vamos a trabajar con esa parte inconsciente de la personalidad que no se ve, pero que genera la ansiedad y los síntomas psicológicos que causan el malestar.

Con nuestro método desaparecerá tu ansiedad porque trabajamos sobre esos afectos inconscientes que hay en ti y que se manifiestan como dificultades para desarrollar acciones y tomar decisiones. Con la ayuda de nuestros terapeutas en muy poco tiempo gestionarás de forma diferente las emociones y serás capaz de afrontar aquellas situaciones que hoy vives con GRAN MALESTAR.

Puedes confiar en nosotros, llevamos más de 35 años desarrollando nuestro método y son muchos las personas que han vuelto a disfrutar de la vida gracias a habernos consultado.

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Solicitud de citas teléfono 626 67 33 22

Charla: La angustia y la Ansiedad. 17 mayo Torremolinos

CHARLA COLOQUIO DE PSICOANÁLISIS

LA ANGUSTIA Y LA ANSIEDAD

Jueves, 17 de Mayo a las 20 horas

Centro Cultural Pablo Ruiz Picasso, Torremolinos

Entrada Gratuita

Impartida por la psicoanalista Helena Trujillo

La angustia es un afecto que guarda relación con la expectación: porque siempre es angustia ante algo, pero mayormente, la angustia tiene el carácter de imprecisión y de carencia de objeto causante, el paciente siente la angustia pero no sabe de qué y es sobre la duda de no saber lo que le hace entrar en angustia. Se relaciona con un componente orgánico-visceral, mientras que la ansiedad refiere más bien inquietud y se relaciona con un componente psíquico. La angustia es, por un lado, una expectación del peligro, y por otro, su reproducción mitigada.

La angustia se presenta en dos formas posibles, una que podríamos denominar como el clásico ataque de angustia que se presenta con aceleración del ritmo cardíaco, aceleración de la respiración, temblores en las manos y en los pies, sudoración, adormecimiento de las manos y, en ocasiones, con sensación de muerte inminente o de volverse loco.

La segunda forma sería una angustia sin angustia, es decir, en vez de manifestarse como he descrito anteriormente, surge como, el equivalente del ataque de angustia, un síntoma en el cuerpo, así, un ataque de asma, un ataque de bulimia, donde el paciente come compulsivamente puede ser también un ataque de angustia. Los vértigos, cuando se han descartado causas otológicas o neurológicas, pueden serlo también.

En general se piensa que la angustia es algo malo o desagradable pero la angustia es, también, necesaria. Tiene una función protectora, funciona como señal de que algo está pasando.Para realizar cualquier nueva actividad en la vida es necesaria una cuota de angustia, cada vez que me siento a escribir, a realizar un trabajo, cada vez que me encuentro con una nueva relación, ante un examen, etc... Algo de angustia hay que aprender a tolerar, cuando no se tolera es cuando se hace síntoma.

Los cuadros de angustia y ansiedad generalmente se producen en relación con un deseo, es decir, en situaciones psíquicas que implican profundamente al sujeto.

¿QUÉ ME PASA? TRATAMIENTO PSICOANALÍTICO DE LA ANGUSTIA

Muchas personas desconocen el nombre de su malestar y el tratamiento efectivo del mismo. 

El psicoanálisis es un tratamiento efectivo y duradero de muchas patologías y síntomas. En ocasiones el desconocimiento y el miedo a lo nuevo nos llevan a no consultar a tiempo y a padecer crueles malestares que nos impiden llevar una vida satisfactoria.

La angustia se presenta a través de los siguientes síntomas:

1) La excitabilidad general.- Es éste un síntoma muy frecuente, acompaña siempre a la angustia. Se acompaña de una excesiva sensibilidad auditiva, los ruidos molestan más de lo normal.

2) La espera angustiosa.- Para explicarlo podemos valernos de un ejemplo. Una mujer que cada vez que oye toser a su marido, propenso a los catarros, piensa en la posibilidad de que contraiga una pulmonía mortal, y ve en su imaginación pasar el entierro. Cuando al volver a casa ve dos o tres personas ante su puerta no puede por menos de pensar que alguno de sus hijos se ha caído desde un balcón. Siempre piensa que ha ocurrido una tragedia. Se presenta como una especie de obsesión.

3) Ataque de angustia.-  Puede consistir tan sólo en la sensación de angustia, no asociada a ninguna idea en concreto o bien asociada a la idea de una muerte inminente o de que se va a volver loco. Se altera la respiración, sufre palpitaciones, sudores…

4) Estos síntomas pueden presentarse aisladamente.- palpitaciones, arritmias breves, taquicardia. Perturbaciones de la respiración. Ataques de sudor. Ataques de temblores. Diarreas. Ataques de vértigo locomotor.

5) El insomnio producido por temor nocturno también puede ser una manifestación de la angustia.

6) El vértigo es uno de los síntomas principales de la angustia. No es un vértigo giratorio, ni permite tampoco hacer resaltar, como el vértigo de Menière, varios planos y direcciones. Consiste en un malestar específico, acompañado de la sensación de que el suelo oscila, se hunden en él las piernas y resulta imposible continuar en pie. Las piernas del sujeto tiemblan y se doblan, pesándole como si fuesen de plomo. Sin embargo, este vértigo no provoca la caída del enfermo.

7) No son nada raras sensaciones de náuseas y malestar, y el síntoma de la bulimia puede constituir por sí solo o con otros (congestiones) un ataque de angustia simple.

No dude, no espere. Consulte a un profesional sobre sus síntomas. Diagnosticará y tratará lo que le pasa y en poco tiempo su vida dará un giro. Lo más caro en la vida es la enfermedad. Estar sano siempre es la mejor opción.

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Consulta en Málaga, Madrid y también por teléfono y online.

RELATOS DESESPERADOS I

RELATOS DESESPERADOS I

El tren estaba a punto de salir, aunque ella aún no sabía a dónde se dirigía. Sus compañeros de viaje acomodaban las maletas en los compartimentos e irradiaban la alegría y ansiedad propias de un trayecto que comienza. Ella no llevaba equipaje, tan sólo un billete que la conduciría a alguna parte, lejos de sí misma, por ahora, su máxima enemiga.

Se sentía un peligro, no sólo para su propia existencia, también para la de aquellos que tanto amor le mostraban. Algo se había roto y ella había quedado desorientada, en medio de ese inmenso desierto que era su vida. El mundo se construía cara al futuro, pero ella no veía más allá de su propia miseria.  Torpe y sumisa, era arrastrada por el movimiento, cada vez más veloz, de ese tren. No había forma de apearse. La muerte no era una opción y sus fuerzas eran insuficientes para detener ese torrente de deseos múltiples. Debía confiar, como nunca hasta ahora había hecho. Ser sombra de su pasado y cambiar toda su vida en ese viaje.

Helena Trujillo

Todo no, pero hay cosas que sólo se resuelven con psicoanálisis.

Comienzo la celebración de mis primeros 10 años de profesión,

lanzando una promoción muy interesante:

Si comienza a psicoanalizarse en diciembre de 2009, puede disfrutar de condiciones muy ventajosas: 

4 sesiones por sólo 200 euros al mes (1 sesión semanal)

Un importante ahorro económico para comenzar el nuevo año

 realizando una buena inversión.

Usted puede preguntarse ¿para qué sirve psicoanalizarse?:

·         Comienzo a psicoanalizarme, no para curar ninguna herida pasada, sino para vivir mejor los años futuros.

·         Nuevos caminos otorgan nuevas libertades y eso cualquiera lo sabe. Pero, también, hay que saber, que vienen acompañados de nuevos compromisos.

·         Sólo caminando se sabe dónde se tiene que ir.

·         Ninguna locura es magistral, es decir, ninguna locura puede dejar ninguna enseñanza.

·         Tengo que decidirme a tomar algo del mundo. Con todo el mundo, nadie se puede quedar.

·         Poder pronunciar en voz alta las fantasías sobre una persona, aparentemente, loca, la mejora.

·         En lugar de abandonarlo todo, tengo que aprender a abandonarme en todo.

·         No tengo miedo de volver, tengo miedo de no haber partido nunca.

·         Quería ser el mejor en todo. Terminé queriendo fracasar mejor que nadie y casi lo consigo; de no ser porque la angustia me señalaba errores, hubiese sido ciego hasta la muerte.

Y si aún no sabes por qué comenzar tu psicoanálisis debes saber:

Un deseo que no transcurra como palabra no puede ser transformado 

y un deseo que no se transforma es, todavía, un deseo sexual infantil sin sentido social, debería ser reprimido.

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